Yin Coaching brengt je naar meer rust, balans en veerkracht, een diepere verbinding met jezelf, persoonlijke groei en een bewuster leven waarin je keuzes maakt die echt bij jou passen.
Persoonlijke begeleiding bij lichamelijke blokkades en spanningsklachten, voornamelijk in nek, schouder, rug en bekkengebied.
Yin Yoga is een toegankelijke, zachte vorm van yoga, die zich voornamelijk richt op het vitaliseren van het
bindweefsel.
De rustige liggende en zittende houdingen zorgen voor het verminderen van stress en laten de energie (ki/chi) weer
stromen.
Je voelt je na afloop heerlijk ontspannen en soepel.
